中国武术——太极口诀

星辰创作

太极拳法妙无穷，“扌朋”“扌履”挤按雀尾生。
; X; k" A. ~1 t0 c6 ~8 J! U斜走单鞭胸膛占，回身提手把著封。
8 U" {& [3 o7 N海底捞月亮翅变，挑打软肋不容情。
9 v+ S; }8 i! V& ]搂膝拗步斜中找，手挥琵琶穿化精。
+ p0 `" y' T0 t/ I) N6 @! `贴身靠近横肘上，护中反打又称雄。
. r, ]; d/ D. K- ?* x9 i$ g6 t进步搬拦肋下使，如封似闭护正中。
2 |  {5 _$ V5 ~3 L0 `* v十字手法变不尽，抱虎归山采挒成。
肘底看锤护中手，退行三把倒转肱。
坠身退走扳挽劲，斜飞著法用不空。
# q7 c# t9 E1 K! J1 F! T海底针要躬身就，扇通臂上托架功。
撇身锤打闪化式，横身前进著法成。
8 T2 d* j% C! }: X腕中反有闭拿法，云手三进臂上攻。
高探马上拦手刺，左右分脚手要封。
6 @* z/ `( t; m( l6 W! j" H转身蹬脚腹上占，进步栽锤迎面冲。
( l* Z) v# D( ]% H" J反身白蛇吐信变，采住敌手取双瞳。
右蹬脚上软肋揣，左右披身伏虎精。
上打正胸肋下用，双风贯耳著法灵。
左蹬脚踢右蹬式，回身蹬脚膝骨迎。
3 j( a; _/ k$ l0 Q7 K6 L3 ]野马分鬃攻腋下，玉女穿梭四角封。
5 V9 _* i! S, A. H& L, s摇化单臂托手上，左右用法一般同。
单鞭下式顺锋入，金鸡独立占上风。
: A, v( y% H  @8 b* z" C# e提膝上打致命处，下伤二足难留情。
6 O3 f9 n% z, f9 n! L十字腿法软骨断，指裆锤下靠为锋。
( ]  I9 F" b# Q" M  l上步七星架手式，退步跨虎闪正中。
转身摆莲护腿进，弯弓射虎挑打胸。
& J1 c3 t! I% i6 k7 s如封似闭顾盼定，太极合手式完成。
全体大用意为主，体松气固神要凝。
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