武侠常用人体穴道带位置说明

星辰创作

无论是写武侠小说的，还是看武侠小说的，都常常会接触到穴道．其中的点穴功夫让我们十分向往．人身体上有哪些穴道，它们又分布在人身上的什么地方呢？

1 p9 D0 L: n; \8 q  e1.眉心穴（又名印堂）：位于两眉之间。

2.头额前穴：位于眉心上一寸正中。
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" s7 U6 E! j, E3.太阳穴：眉外一寸陷中，即眉梢与眼外眦之间后的一寸陷凹中。
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4.枕骨穴（又名脑户）：位于枕骨粗隆上方。

7 {; w) ]! j6 h7 \5.厥阴穴（又名头窍阴）：位于脑后两边，乳突后当浮白与完骨之间。

# v7 y) ^+ b, n$ z9 c0 j0 u$ v6.华盖穴：胸骨柄与胸骨体联合的中点，即天突穴下二寸。
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7.黑虎掏心穴（又名建里）：位于脐上三寸正中。

8.巨阙穴：脐上六寸，即鸠尾穴下一寸。
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9.气海穴（又名丹田穴）：脐下一寸五分。

10.关元穴：脐下三寸。

11.水分穴：位于脐上一寸。

( j0 v( a6 ?: x3 s12.中极穴：脐下四寸。
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13.左膺窗穴：左乳上一寸六分。
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+ v4 S  w/ Q+ x% _- Q14.右膺窗穴：右乳上一寸六分。

15.左乳根穴：左乳直下，相当于第五肋间。

4 d" p/ E9 D$ e8 m- N" F. s16.右乳根穴：右乳直下，相当于第五肋间。

" H- G8 N) z6 C& g: v, J/ u9 o17.左期门穴：左乳下二肋，相当于七.八肋间。

& F8 i' e! e5 T18.右期门穴：右乳下二肋，相当于七.八肋间。
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% d7 I% J. R6 l* j! B9 [19.左幽门穴：巨阙穴左开五分。

20.右幽门穴：巨阙穴右开五分。
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3 E* d7 P" {! A% G21.左商曲穴（又名左肓俞）：脐中左旁五分。

$ y0 i' k# S4 [: t22.右商曲穴（又名右肓俞）：脐中右旁五分。
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23.左章门穴：左腋中线第十一肋端下际。
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/ }) J, v$ S# N) x. N  E3 k! i24.右章门穴：右腋中线第十一肋端下际。

' L% K2 C7 S4 _. i# r: _25.左腹结穴（又名左七劳）：脐左侧四寸，再向下一寸三分
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26.右腹结穴（又名右七劳）：脐右侧四寸，再向下一寸三分。

5 r6 T0 A& S0 R0 @( Z. X27.左肾俞穴：第二腰椎棘突下左侧一寸五分。
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28.右肾俞穴：第二腰椎棘突下右侧一寸五分

$ m. T0 c/ d% {7 p29.命门穴：第二腰椎棘突下正中。

4 o/ L! ^( `: `$ g2 {) d6 z7 P2 j30.左志室穴（又名志堂穴）：位于命门穴左旁三寸。

31.气海俞穴：第三腰椎棘突下旁开一寸五分。

32.鹤口穴（又名尾宫穴）：位于尾骨宫下两腿骨尽处。
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" N( s2 j2 R3 l, F/ H5 P! q' h- |33.海底穴（又名会阴穴）：前阴与肛门之间。
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7 M) l& ]+ \" v; W34.涌泉穴：位于第二.三趾跖关节后方，蜷足时所现的凹陷处。

35.右志室穴：位于命门穴右旁三寸。
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9 Z+ a/ y" w+ K: S36.藏血穴：位于脑后右玉枕穴下五分。
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另补充：
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致晕十一穴部位
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! U3 l5 R3 \/ i# x1.脑户穴：位于百会穴后四寸五分。
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: F6 l* |9 S+ M9 {- w" R) ?6 Y2.囟门穴（又名囟会）：位于百会穴前三寸正中。
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" _" ?& ]! n$ u9 \, O2 L; E3.上星穴（又名神堂）：入发际上一寸陷中。

4.前顶穴：百会穴前一寸五分。

5 y8 u2 K8 V( b; c! m$ ^5.后顶穴（又名顶门穴）：位于百会穴后一寸五分。

6.风府穴（又名天星）：项后枕骨下两筋中间。
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8 u% `# ~( E% |8 G. A5 u7.头维穴：位于额角，入发际角尖处。
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& X! }& p+ c; e; X+ J9 g- g' h' V8.耳后穴：位于耳后静脉中。
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9.哑门穴：位于风府穴下一寸正中。

# o0 `) N: r) ^! D* ?10.通天穴：位于前顶穴后五分，再外开一寸处。
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11.玉枕穴：位于脑户穴旁一寸三分。

致残103穴部位
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- K9 q8 \  Q# a& b: J9 V' `1.心井穴（又名鸠尾）：胸剑突骨下缘。

6 k( H; d; J8 l; J# V% O$ X2.对门穴（又名不容）：巨阙穴旁开六寸。

3.扇门穴：即男者左对门穴，女者右对门穴。

4.京门穴（又名气俞）：第十二肋游离间处。
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. {5 y" N* i1 p8 M5.五定穴（又名天枢）：平脐中旁开三寸。

3 G! x  ?$ T: f6.伯劳穴（又名陶道）：第一胸椎棘突下。

# H2 f- E! v6 G2 X7.肺使穴（又名肺俞）：第三胸椎棘突下旁开一寸五分。
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7 a% G+ M& B, V2 K, n8.胆中穴：平第四肋间隙，两乳头之间正中。
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) n( @7 e: z: S3 [* e; Q9.对心穴（又名至阳）：第七胸椎棘突下。

! T0 ~% b, o# y" f! K$ ~10.风门穴：第二胸椎棘突下。
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11.环跳穴：股骨大转子后上方，当大转子与胝骨裂孔连线的内三分之二处。
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12.盖膝穴：即膝盖骨。
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13.膝眼穴：膑骨尖两旁凹陷处。
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7 q3 l, D. H' z14.竹柳穴（又名交信穴）：胫骨内侧缘内侧。

15.脚住穴：脚面上的高骨如豆者是也。
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' s2 r* Z8 e; ], X9 e16.开腔穴：即两耳。
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17.乔空穴：即两耳后根部。

5 ?0 q% e6 o# Y7 d; u  N2 W18.左耳尖穴：即左耳尖峰。

19.右耳尖穴：即右耳尖峰。
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* @3 ]- m$ e) N* O) s7 c20.眼角穴：即眼梢。

21.大中穴：即鼻中。
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22.人中穴：即鼻沟正中。
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, C! l4 n5 p: ?6 l2 H8 a% v' e23.驾梁穴：即鼻梁。

24.咽空穴：即两个鼻孔。

25.牙关穴：即唇口。
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6 g2 Y' Q% m( O! s7 h* V26.咽喉穴：即喉管。

27.将台穴：即咽喉左右。

28.舌咽穴：舌上咽腔。
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* a: U* a. b: }$ k/ g29.童骨穴：位于风膊下处。

7 q8 Z$ m4 |  {, f0 X0 E2 G% A30.精灵穴：即两手虎口。

8 h1 P4 l$ R( W' {/ U3 a31.曲池穴：屈肘时肘桡侧横纹尽头处。
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/ k  ~1 p0 O1 f$ z32.中脘穴：脐上一寸。
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) P, X6 f  y/ F" V8 N' z33.六宫穴（又名脐中.神阙）：即肚脐。

4 l. W: N# q5 `. [2 W/ i2 [34.气关穴（又名气门）：左乳下二横指处。

35.血瘦穴（又名血关）：右乳下二横指处。
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36.挂膀穴：血瘦穴下一分处。
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37.肚角穴：位于小腹盆弦之外。

+ V/ d5 E2 h! v& A( \38.命宫穴：位于血关穴之下，气海穴之右。
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( n9 v+ e- F8 {$ S39.背心穴：即背部的中心点。

. e, c: ~, o" {% V# G# U. k40.腰眼穴：第四胸椎棘突下旁开三寸八分。
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* K3 ?8 ]# A9 i/ `41.粪门穴：即肛门口。

42.冲阳穴：足背的最高点，动脉旁。

! L' M% ?8 }  j& T  n/ j# c4 U43.血囊穴：右侧十二肋骨下缘。

44.气囊穴：即小腹左边。
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  }+ M7 [. p( M2 y) H45.净瓶穴：即脐左肚角血腕下。
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; F0 e- g" h0 V" V% J46.脊中穴：即第十一胸椎棘突下。脊骨的中点。
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' G' v5 X. c+ _47.山根穴：即鼻梁之上。
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/ o- _0 z# O1 Q6 z' ?48.对口穴：项后的风府与哑门之间。

49.气隔穴：脐下三分稍偏左。

/ x9 F$ r. |. F50.血海门穴：右侧十二肋下三横指。

51.膈门穴：左侧十二肋骨下缘。
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0 w* L( Z  N) s+ ^4 j/ n52.气舍穴：锁骨内侧端上缘。

' X- V/ Z3 v" F1 S1 h53.开气穴：即气舍穴偏右。
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/ P: `/ s# b$ w( M54.转喉穴：即气舍穴偏左。

  C5 ]+ i, E/ k$ v9 b* x4 g55.血仓期门穴：右侧锁骨下八分处。

56.气血囊合穴：左傍肋骨下。

57.督脉穴：枕骨正中。

  r+ H( E2 B5 k: ~' `; \1 r58.正额穴：头额前正中。
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* {$ D% e& J  I; t4 v59.后海底穴：肾俞穴下一寸八分。
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60.攒竹穴：眉内端陷中。
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61.正气穴：左侧乳上一寸三分。

62.上血海乳穴：右侧乳上一寸三分。

& x0 w* z$ c5 F8 f5 a9 Q( }63.气血二海穴：左右乳下一寸三分。
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& B6 g; }8 i( P1 l" D5 h5 t64.下血海穴：右乳上一寸四分。
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/ _& I4 d7 T7 ?' x& a6 N$ w. t65.藿肺穴：中脘与建里之中点向下一寸三分。

; X# P4 s5 d. ?9 x$ U9 X66.翻肚穴：藿肺穴向左一寸三分处。
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, l5 _% ~5 x4 V1 X. v67.泰山穴：离梭子骨四寸处。
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68.天突穴：胸骨柄的上缘凹陷中。

69.劳宫穴：第二.三掌骨之间。

70.神门穴：尺侧腕关节横纹头。
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71.手三里穴：曲池穴下二寸。
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3 H) z7 @1 B5 m* n- [! E3 L72.颊车穴：下颔骨前咬肌中。

73.支正穴：尺侧腕上五寸。

74.下关穴：颧弓下与下颔关节切迹间凹陷处。

75.足三里穴：犊鼻穴下三寸，胫骨粗隆外侧陷中。
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76.犊鼻穴：屈膝，膑韧带外侧陷中。

! _- g% r0 x1 f# }+ w77.肩井穴：肩头高处，当大椎与肩峰之间。
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  p" k" `5 e, V78.日月穴：第九肋端下缘。
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% v9 w+ N. g  S5 M% ]79.风市穴：大腿外侧膝上七寸。

- `* b: e2 G9 O9 z% N80.阳陵泉穴：腓骨小头前下方。

! ^, e$ N% L$ m& p81.委中穴（又名血郄）：膝腘窝中动脉外。
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( W; C: Z  f  t% c82.承山穴：委中与跟腱之间。
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83.昆仑穴：外踝与跟腱连线的中点。

84.血海穴：屈膝，膑骨内上缘上二寸。

85.大陵穴（又名腕心穴）：掌后骨下，两筋间陷中。

( k( Z& F" W) c7 U. j# d86.尾宫上穴：即尾宫上一分许。

+ B5 U/ A# B% u% d% v# Q9 B: q87.鹤顶穴：位于膝盖骨上缘上一寸正中。

2 r8 q3 b6 ]  l6 n9 Q: x88.外踝尖穴：即足外踝最高点。
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89.内踝尖穴：即足内踝最高点。
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90.膀胱穴：即膀胱。
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( L! U) U; C, C) c1 F  Q91.泪孔穴：（又名睛明）：目内眦头外一分。

' W4 c% Q# s9 n8 i8 V+ T92.所闻穴（又名听宫）：即耳珠，大如赤小豆。

  Z2 h& a$ O$ D9 V; D( G+ f; S93.中府：第一肋间隙外侧近噱突处。
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94.绝骨穴（又名悬钟）：外踝上三寸。

9 E) d  \$ @$ c* S4 ]95.膈俞：第七胸椎棘突下旁开一寸五分。
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9 H* N- b' K( a4 N96.大杼：第一胸椎棘突下旁开一寸五分。
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: q2 ^4 u3 ?5 A$ E& E8 J4 w- i97.太渊：腕关节横纹上，桡动脉外侧。

98.然谷穴：舟骨粗隆下方凹陷处。
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9 k$ L, B% D! w/ a+ e0 q99.曲骨穴：脐下五寸处。

100.大都穴：足拇趾内侧本节后。

2 p! j# P* E; o7 y, e7 G101.魄户穴：第三胸椎棘突下旁开三寸。
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' P7 e% G% `9 m' P. [: r102.天窗穴：颈侧.胸销乳突肌后缘。

103.箕门穴：大腿内侧，血海穴上六寸。

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